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FOOTING - FITNESS DU JEUDI - TOULOUSE

Le 05/01/2017 à 19:00 - Chaque semaine jusqu'au : 27/07/2018

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  • Durée : 1H

Tu arrives vers 18h50 place du Capitole. Une annonce est faite pour présenter les capitaines et les allures, tu choisis le groupe qui convient à ton allure. Nous courrons 45 mins environ, les footings sont suivis d'une séance d'étirements et d'une petite séance de gainage.

 


Il y a au minimum 3 groupes d'allure:

- 8 km/H
- 10 km/H
- 12 km/H

 

- Un capitaine de footing vous accompagnera tout le long de la session. Pour des raisons de barrière horaire, le capitaine (meneur d'allure) va au rythme défini. Veillez à vous mettre dans le bon groupe. Si vous rencontrez des difficultés pour suivre, rassurez-vous, il y a toujours un capitaine qui ferme la marche.

- En cas de pluie, prévoir un K-way.


*** SOYEZ A L'HEURE AU DEPART, LES CAPITAINES N'ATTENDENT PAS ***

Vous aimez notre concept?

Vous disposez d'une session d'essai. Ensuite, nous invitons les participants à adhérer à l'association. Le montant de la cotisation est de 30€/an (25€/an pour les étudiants sur justificatif. L' adhésion te permet d'être couverte en cas d'accident par notre assurance RC, de participer à l'ensemble de nos activités, beneficier de tarifs réduits voire gratuits sur nos évènements et permet à l'association de vivre et assure sa pérennité.

Tu peux adhérer directement en ligne, ton adhésion sera effective immédiatement et jusqu'en juin 2018 , ta carte disponible de suite.

Pour cela, il te suffit de cliquer ici: Adhérer à RUN IN TOULOUSE